Aistiystävällinen koti - Johdanto & työkirja aistiesteettömään sisustamiseen
Aistiystävällinen koti - Johdanto & työkirja aistiesteettömään sisustamiseen
60 sivuinen työkirja johdattelee sinut lempeästi kohti aistiesteetöntä sisustamista ja kotia. Hektinen arki, sosiaaliset kohtaamiset ja ympäristön erilaiset ärsykkeet kuormittavat aika ajoin meitä kaikkia. Vietämme suuren osan päivistämme aisteille kuormittavissa ympäristöissä kuten esimerkiksi työpaikoilla, kouluissa, päiväkodeissa ja erilaisissa julkisissa tiloissa. Aistikuormaa syntyy mm. sosiaalisista kohtaamisista, erilaisista äänistä, valoista ja tietokonetyöskentelystä sekä mediasta. Toiset meistä kuormittuvat ympäristön aistiärsykkeistä herkemmin kuin toiset, mutta yhtä lailla kaikkien aivot ja aistit tarvitsevat aikaa ja tilan palautumiselle.
Aistiesteetön sisustaminen on keino minimoida ympäristön tuoma aistikuormitus, ehkäistä uupumusta ja tukea palautumista sekä lisätä hyvinvointia arjessa. Aistiesteettömän kodin sisustamisessa keskeistä on tunnelma, joka luodaan oikein valituilla materiaaleilla ja kalusteilla, värimaailmalla, valaistuksella ja akustiikalla.
Aistiesteettömässä sisustamisessa otetaan huomioon makuaistia lukuun ottamatta kaikki perusaistimme eli näkö-, kuulo-, tunto- ja hajuaisti. Jokainen meistä on yksilö ja kaikilla meillä on omat tarpeemme ja toiveemme ja sen vuoksi aistiesteetön sisustaminen voi tarkoittaa eri asioita eri ihmisille vaikka se noudattaakin tiettyjä suuntaviivoja. Sinä itse olet itsesi paras asiantuntija ja siksi halusin tehdä työkirjan, jonka avulla pääset eteenpäin.
Selkeä digitaalinen työkirja johdattelee sinut lempeästi aiheen äärelle ja auttaa sinua pohtimaa ja tunnistamaan omaan hyvinvointiisi vaikuttavia tekijöitä.
TYÖKIRJA SISÄLTÄÄ NÄMÄ OSIOT:
Aistiherkkyyden tunnistaminen
Tunnelma
Muodot
Värit ja materiaalit
Valaistus
Äänet ja akustiikka
Tilankäyttö
TYÖKIRJAN AVULLA:
1 // Saat kattavan käsityksen siitä, mitä aistiesteetön sisustaminen on
2 // Tunnistat minkälaiset asiat kuormittavat sinua tai perheenjäseniäsi
3 // Ymmärrät, miten voit sisustuksen keinoin palautua aistiärsykkeiden tuomasta kuormituksesta ja stimuloida aisteja
4 // Saat ideoita aistiesteettömän sisustamisen toteuttamiseen
5 // Osaat toteuttaa aistiesteetöntä sisustamista kotonasi
Maksutapana pankki- tai luottokortti.
Tilauksen jälkeen saat tilauksen yhteydessä ilmoittamaasi sähköpostiin linkin, josta voit ladata työkirjan itsellesi. Linkki on voimassa 24 tuntia.
Jos haluat tilata työkirjan laskulla, tee tilaus sähköpostilla tiina@decorio.fi Työkirja toimitetaan sähköpostilla maksusuorituksen jälkeen.
Huomioithan, että digitaalisilla tuotteilla ei ole palautusoikeutta.
Jos sinulla on kysyttävää tai tarvitset apua tilauksen teossa, voit olla yhteydessä sähköpostilla tiina@decorio.fi